엄나무순보관법1 봄철 보약, 엄나무순! 효능부터 보관법까지 정리했어요 쓴맛 뒤에 감춰진 건강의 힘, 엄나무순!어떻게 먹고 보관해야 좋을지 궁금하지 않으신가요? 🌿 엄나무순이란? 봄에만 맛볼 수 있는 귀한 식재료 엄나무순은 봄철 한정으로 수확 가능한 나무의 새순으로,‘왕의 나물’이라고 불릴 만큼 예로부터 귀하게 여겨졌습니다.쓴맛이 특징이지만 살짝 데치면 특유의 향과 고소함이 살아나봄 입맛을 살려주는 제철 식재료로 인기가 높죠. 특히 산나물 중에서도 독특한 식감과 약재적 가치로 주목받으며,몸을 보하고 피로를 풀어주는 식품으로 알려져 있어요. 🌿 엄나무순의 대표적인 효능 5가지1. 피로 회복과 면역력 강화엄나무순에는 사포닌과 폴리페놀 성분이 풍부해몸의 활력을 돋우고 면역 체계를 튼튼하게 해줍니다.환절기 감기나 몸살에 자주 시달리는 분들에게 특히 좋아요.2. 혈당 조절한방에서.. 2025. 5. 19. 이전 1 다음
