한방약재2 황기, 기력을 보충하고 땀 조절에 탁월한 한방의 힘 기운이 없고 쉽게 피로를 느끼거나, 땀이 자주 나서 불편한 분들이 많습니다. 이런 증상이 지속된다면 몸의 ‘기(氣)’가 약해졌다는 신호일 수 있습니다. 이럴 때 황기는 자연스럽게 기력을 보충하고 땀 조절에 도움을 주는 대표적인 한방 약재로 알려져 있습니다.📖 목차황기란 무엇인가?황기의 주요 효능황기의 기력 보충 원리황기의 땀 조절 효과황기 섭취 방법과 주의사항자주 묻는 질문 (Q&A)마무리하며1. 황기란 무엇인가? 황기는 콩과 식물로, 주로 중국 동북부와 한국, 몽골 지역의 산간지대에서 자생합니다. 한의학에서는 황기의 뿌리를 건조시켜 약재로 사용하며, 오래전부터 보약의 기본 재료로 사랑받아 왔습니다.황기는 ‘기(氣)’를 북돋는 대표 약재로, 기허(氣虛) 상태를 개선하고 면역력을 강화하는 데 효과적입니다.. 2025. 10. 23. 복령, 부종 완화와 이뇨 작용에 탁월한 자연 한방 약재 몸이 자주 붓고 무겁게 느껴질 때, 체내 수분 순환이 원활하지 않다는 신호일 수 있습니다. 이럴 때 복령은 자연스럽게 이뇨 작용을 촉진하고 부종을 완화하는 데 도움을 주는 대표적인 한방 약재로 주목받고 있습니다.📖 목차복령이란?복령의 주요 효능복령의 이뇨 작용 원리복령으로 부종 완화하는 방법복령 섭취 시 주의사항자주 묻는 질문 (Q&A)마무리하며1. 복령이란? 복령은 소나무 뿌리에 기생하는 균류로, 오래전부터 한의학에서 널리 사용되어 온 약재입니다. 겉보기에는 버섯처럼 생겼지만, 실제로는 곰팡이균의 덩어리로 ‘균핵(菌核)’이라 부릅니다. 복령은 건조시켜 분말이나 탕제, 환 형태로 많이 쓰이며, 주로 비장과 신장 기능을 강화하고 체내 수분 대사를 돕는 역할을 합니다.예로부터 복령은 “심신을 안정시키고, .. 2025. 10. 22. 이전 1 다음
