혈관건강2 구기자, 콜린 성분으로 혈압을 낮추고 간을 보호하는 자연의 선물 최근 스트레스, 음주, 불규칙한 식습관으로 혈압 상승과 간 건강 저하를 겪는 사람이 늘고 있습니다. 이런 상황에서 주목받는 것이 바로 구기자입니다. 구기자는 풍부한 콜린 성분을 함유해 혈압을 안정시키고 간을 보호하는 효능으로 예로부터 귀한 약재로 사랑받아 왔습니다.📖 목차구기자란 무엇인가?구기자의 주요 영양 성분구기자 속 콜린의 혈압 조절 효과구기자의 간 보호 작용구기자 섭취 방법과 주의사항자주 묻는 질문 (Q&A)마무리하며1. 구기자란 무엇인가? 구기자는 가지과 식물로, 붉은색 열매를 맺는 구기자나무의 열매를 말합니다.한의학에서는 ‘지골피(枸杞子)’라고 하며, 예로부터 간과 신장을 보호하고 혈액 순환을 돕는 보약재로 사용되어 왔습니다.특히 비타민, 미네랄, 아미노산, 콜린, 베타인 등 다양한 영양 성.. 2025. 10. 23. 울금, 커큐민 성분이 혈관 건강에 미치는 놀라운 긍정적 영향 현대인에게 가장 무서운 질병 중 하나가 바로 혈관 질환입니다. 고혈압, 동맥경화, 심근경색 등은 모두 혈관 속 염증과 노폐물에서 시작되죠. 최근 주목받는 천연 성분 중 하나가 바로 울금(강황) 속 커큐민(curcumin)입니다.📖 목차울금이란 무엇인가?커큐민 성분의 주요 특징과 작용 원리커큐민이 혈관 건강에 미치는 긍정적 영향울금의 항염·항산화 작용이 혈류 개선에 미치는 효과울금 섭취 방법과 주의사항자주 묻는 질문 Q&A1. 울금이란 무엇인가? 울금(강황)은 생강과 에 속하는 뿌리식물로, 인도와 동남아시아에서 오래전부터 약재로 사용되어 왔습니다.한방에서는 울금을 ‘혈액을 맑게 하고 담을 제거하는 약재’로 분류합니다. 울금의 노란색을 만들어내는 핵심 물질이 바로 커큐민(curcumin)입니다.커큐민은 강.. 2025. 10. 14. 이전 1 다음
